邱韻哲諮商心理師
邱韻哲
諮商心理師
專長:藝術治療/潛意識/自然創作/體驗教育、親密關係/同志諮詢/多元成家/有效溝通、情緒困擾/壓力調節/憂鬱焦慮、自我探索/正念靜坐/生涯規劃
證照號碼:諮心字第003579號
美國南伊利諾州大學藝術治療諮商學系 碩士 國立臺北藝術大學美術學系 學士
微光心理諮商所 專任諮商心理師/藝術治療師/國立臺灣大學諮商中心 專任諮商心理師/藝術治療師
有個人,從小看著你長大,陪著你上學、作功課、遊戲、睡覺,跟朋友吵架時他知道,作業寫不出來時他知道,考試考差了他也知道,他陪著你緊張、難過、憂鬱、振作、感動、喜悅。出了社會,開始工作,組織家庭,孕育下一代。退休時,無論是種花種草或是盯著電視發呆,他都會在,直到生命嚥下最後一口氣為止。 這個人就是自己。 有多久沒有好好跟自己在一起了?上次感覺到他是什麼時候呢?他是不是已經變成了你最熟悉的陌生人? 社會中有好多好多規範、期待、要求,為了生存,我們都好努力地符合這些外在條件,卻也在不知不覺間與自己離得愈來愈遠…… 心理諮商就是個把自己找回來的旅程。 心理師會陪你走一段路,一起分享糧食、彼此的故事,有需要時幫你背點東西,等你準備好了,或是走到一個分歧點,要前往不同的方向了,那也可以珍重告別,下次有機會碰到時再分享一下彼此生命的進展。 在心理諮商中談到的都不是什麼新鮮事,可能都是些你已經知道,但遺忘許久的事。遺忘可以暫緩強烈的情緒,卻無法終止苦痛的循環,如果你想嘗試用不同的路徑來重新回憶看看,歡迎。 我無法保證「什麼時候」會「好」,但我可以保證在諮商探索的過程中,你不是孤單的,我們一起。