楊婉姃
諮商心理師
專長：（服務對象包含青少年與成人） 內在自我探索與成長：習慣性自我懷疑、冒牌者症候群、受害者情結、自我接納與探索、愛自己、接納不完美、內在小孩療癒。／情緒議題：情緒低落、易怒、憂鬱、焦慮、雙極性情感疾患（躁鬱）、選擇性緘默症（焦慮調適、生活適應等）、ＡＤＨＤ之專注力與情緒調適、ＡＤＨＤ親子教養議題、哀傷失落議題。／壓力調適：失眠、適應障礙症、環境與生涯變動之適應、紓壓自我療癒方法之拓展。／親密關係：焦慮依附、逃避依附、關係中的不安全感、創造愛情中的安全依附、感情中的理想自我、關係平衡、失戀。／人際關係：難以表達真實自我、人際焦慮、人際關係模式覺察、人我界限建立、社交技巧訓練。／創傷療癒：童年與家庭經驗探索、依附創傷療癒、創傷後壓力症候群（ＰＴＳＤ）、職場與人際霸凌
證照號碼：諮心字第004378號
清華大學 教育心理與諮商學系 碩士／新竹教育大學 教育心理與諮商學系 學士
心理諮商就像開啟一段探索自我的旅程。你可能爬過一座座山嶺，面對心中光明和漆黑的那一塊，穿越寂寥的石子路並走向豐盛。 「人生中遭逢生命或關係的無預期變化，世界彷如飄進朵朵烏雲，難倚靠自我與周遭資源的力量趕散陰鬱，需要得到陪伴與支持。」多數人是在這樣的情況下尋求諮商，因此心理諮商是真實面對自我的歷程。 你可能會看見喜歡的自己，或不那麼喜歡的自己。可能在諮商中看見自己的改變引發正向感受，也可能因觸及負向情緒或經驗而感到不舒服。因此，也需要勇氣和心理準備陪伴自己經歷這段療癒自我的時間。 許自己一個「不一樣」的機會，相信旅程中的心理師夥伴，嘗試開放自己的心。你將擁有渴望的內在風景、與自我及他人的理想關係，迎接生命中種種新的可能。 人生未必總是晴天 在這裡，有我陪你 在雨天時踩踩水窪 感受雨滴的重量 為你撐出傘下的自在 我們一起等待雨停：）