邱意婷諮商心理師
邱意婷
諮商心理師
專長:可提供英語諮商、多元文化適應(可提供英語諮商,異國生活調適、移民或留學經驗、生涯轉換)、家庭議題(原生家庭壓力、家庭創傷、早年經驗、自我價值重建、關係界限)、生涯探索與規劃(求職準備、面試技巧、職場人際關係、多重潛能者職涯探索)、深度自我探索(自我認同、自信建立、人生目標與意義、覺得自己不夠好)、親密關係(伴侶溝通、異國關係與婚姻、價值觀與生活習慣、分手與情感失落))、情緒困擾與壓力調適(憂鬱、躁鬱、焦慮、憤怒、恐慌)、多元性別(LGBTQ、個人性議題與價值觀、情感與人際議題)
證照號碼:諮心字第002930號
國立臺南大學諮商輔導學系 碩士 英國University of Westminster 行銷碩士
童伴心理治療所 特約心理師/予愛諮商所 合作心理師/各大專院校 輔導知能講師(情感教育、生涯探索、情緒與壓力調適)/彰化縣電子商務協會 合作講師/英國倫敦 Harrow FE College 職涯諮詢與工作坊 特約講師/臺南市按摩職業工會 職業傷害修復工作坊 協同帶領者/台南高級商業職業學校 合作心理師/台南市開元國小、安順國小 合作心理師/高雄正興國中、臺南建興國中 認輔輔導老師
我知道現在的自己狀態不太好,但我不會一直都是這樣子」 不論你現在在哪裡生活,看到什麼風景、遇到什麼樣的人,會不會有些時候,還是希望被人理解或聽見呢? 很多人問,什麼是心理諮商呢? 身體不舒服的時候,我們會去看醫生吃藥,沒生病的時候會服用保健食品,讓自己的免疫力比較好。 而諮商就像是心理的保健食品一樣,狀態不好時,協助你調整自己的狀態,狀態比較好時,強化你的心理面對生活中的壓力。 曾經有個案對我說:「這段時間有你的陪伴,讓我真的相信諮商確實讓我變得不一樣了!」而這句話,也讓我重新感受到,被聽見和理解的經驗會讓自己長出力量。 “自我接納“是我這幾年在心理治療經驗中大部分人困擾的來源,不論是面對生活、工作、人際關係或家庭關係裡,常常都讓我們不由自主的希望別人認同,或是不允許有負面情緒的自己。 我想邀請每一個心理曾經受傷的你/妳,允許在這個探索的過程中,感受那些迷惘、困頓、痛苦和焦慮,都將成為你生命中珍貴的一部分。 我的粉絲專頁:不務正業邱總監/ 邱意婷諮商心理師 https://www.facebook.com/beceoerica 我的Podcast節目:不務正業邱總監 如果你想和我聊聊內心的煩惱或未來方向,請點選預約諮商,請讓我陪伴你找回那個最美好的自己。 或你還不確定諮商可以給你怎樣的協助,也歡迎你透過我的IG或臉書粉絲專頁,詢問我你的疑惑或擔心,期待你的來信!