張宇傑諮商心理師
張宇傑
諮商心理師
專長:自我探索與成長、情緒議題(憂鬱、焦慮、恐慌、失落)、壓力調適與生活適應、人際關係議題、性、性別議題、情感與親密關係、多元性別與自我認同、家庭議題、青少年心理發展與適應、親職議題、生涯探索與發展、心理劇
證照號碼:諮心字第004272號
臺北教育大學心理與諮商學系 碩士 彰化師範大學輔導與諮商學系 學士
擁抱心理諮商所 諮商心理師/女人迷Womany.net/愛心理線上心理平台 專欄作家/臺北市教育局/新北市衛生局/雲嘉南分署青年職涯發展中心/臺灣世界展望會/勵馨基金會新北分會/新莊少年福利服務中心/臺中看守所/同志家庭權益促進會/天使心家族社會福利基金會/恩主公醫院 合作講師及工作坊帶領/各級學校/社區機構 醫療單位 合作講師及工作坊帶領/國立教育廣播電台-青春嘉年華Light點亮你的迷路生活 固定邀訪來賓/臺灣心理劇協會北區推廣小組 推廣成員/臺北成德國中 專輔教師/臺北西湖 新竹光華、彰化陽明國中 認輔教師/輔導活動課教師及高關懷團體帶領者/宜蘭國華國中 中輟專長替代役
親愛的 在那些徬徨與無助的夜裡,你曾這樣深深嘆息過嗎?「事情真的是糟糕透了,我好討厭這種生活」「我不知道自己怎麽了,但我什麼也不想做」「沒人可以懂我的心情,我真的覺得好孤單」 這些生氣、焦慮、失落與委屈…常常綁架了你的生活 讓你夾在世界的縫隙裡喘不過氣困在無止境的壓力黑洞裡 嘿~親愛的,我想告訴你 「感覺糟糕是可以的,因為你真的好在乎」 「你已經夠努力了,所以才能支撐到現在」「就算現在無法改變那也沒關係,先喘口氣,再繼續走吧」 人生就像大海潮起潮落 我想陪伴你,渡過這些洶湧的波濤 給自己一個可能性 航向一片更舒適、自在、愛自己的海洋 最後,想好好擁抱及告訴願意面對脆弱的你 你真的好勇敢 : )