【實體演講】如果能夠活到 100 歲，你會怎麼安排？UDN 退休力論壇 x 朱仲翔 精神科醫師
親愛的抱抱粉，你們好：
不曉得你身邊的親友，或是你本人，是已屆退休的年齡呢？
聯合報將於 2023.12.02（六）舉辦「以防萬一 活到 100 歲 - 2023 年退休力論壇」，邀請到 FarHugs 抱抱教練：朱仲翔 精神科醫師 演講，為已屆退休的族群講解「退休準備的心理調適」。
好消息推薦給抱抱粉知道，快進來了解詳情！
退休力論壇活動介紹
聯合報自 2020 年開啟國民退休準備工程，退休準備不再只靠一桶退休金，從現在開始，就要時時檢視自己的「退休五力」：理財、健康、社會連結、活躍好學、自在獨立。五力兼備，幫助你精神飽滿，充滿自信面對百歲人生。
以防萬一活到 100 歲，大家一起做好準備，健康、精彩、自在而獨立的活到 100 歲！
- 活動主題 : 以防萬一 活到 100 歲 - 2023 年退休力論壇
- 活動時間 : 2023.12.02（六）10:00 - 16:30（9:20 開始報到）
- 活動地點 : 中油大樓國光廳 （台北市信義區松仁路3號；市政府捷運站3號出口）
- 票價：499 元
- 活動亮點：超豪華陣容講師、12 堂關於退休前準備的課、理財諮詢顧問（限量預約），現場憑票券兌換千元好禮、當日午餐、退休力博覽會體驗等趣味活動，總價超過 3600 元。
- 售票網址：點此
仲翔醫師的演講資訊及自我介紹
演講資訊
- 演講主題：《找到你的內在需求，迎接退休新生活》
- 演講時間：2023.12.02（六），13:20 - 13:40
退休是人生晚年重大的里程碑，面對退休生活，有的人充滿期待，有的人感到焦慮不安。想要提前為退休生活做好準備，就必須知道自己想要怎樣的退休生活。
這次的演講會帶大家認識自己生活中的六大核心需求、各種需求未被滿足時會遇到的心理議題，以及如何在退休時做好應對，幫助大家找到適合自己的規劃。
自我介紹
我是一位精神科醫師，也是一位生活教練 (Life Coach)。我從事心理健康臨床服務多年，曾在基層診所、精神科專科醫院、綜合醫院等不同醫療院所任職，接觸過不同背景的人，也協助處理過各式各樣的人生議題。我也曾在跨國藥廠擔任醫藥學術顧問，負責臨床藥物試驗研究、藥品上市策略規劃及執行，熟悉職場文化。
因緣際會之下，我開始學習教練 (coaching)，經歷了一段自我探索與蛻變。過程中，我深刻體驗到人的思考方式如何影響自己、人際關係以及人生發展。我相信「當我們被動時，只能對事情做反應；當我們主動時，就有機會改變事情發展。」，只要我們 能突破自己的框架，每個人都可以找到讓生活更滿足的方法。
現在的我，結合自己精神醫學的專業、跨國企業的職場經驗與教練技能，期待能幫助更多的人提升工作及生活上的品質，達到自己的人生目標。
現任
- FarHugs 遠距抱抱 數位心理健康促進平台 合作教練、督導
- 順心身心科診所、振芝心身醫學診所 主治醫師
- 台灣精神科醫學會專科醫師
- 台灣兒童青少年精神醫學會專科醫師
- 國際教練聯盟 (International Coaching Federation) 認證教練
- 澳洲國際教練學院 (International Coach Academy) 認證教練
經歷
- 台灣諾華製藥公司 (Novartis Taiwan) 醫藥學術顧問
- 耕莘醫院精神科主治醫師
- 衛生福利部玉里醫院精神科主治醫師
- 教育部國教署學生輔導諮商中心諮詢顧問
- 國立台灣大學醫學系 學士
講座及工作坊合作單位
- FarHugs 遠距抱抱 數位心理健康促進平台
- CuboAI 雲云科技有限公司
- Novartis Taiwan 台灣諾華製藥公司
- MSD 台灣美商默沙東製藥公司
- Nuwa Healthcare 宜蘊醫療
活動須知
- 售票入口，請由 UDN 售票 網 進入。
- 本活動由 UDN 聯合報退休力論壇舉辦，詳情請見活動官網。
- 若你有其他疑問，請聯繫 FarHugs Line@ 客服：@olw7222z，我們將盡可能協助你。