我的專業是「自我價值（自我肯定/照顧內在小孩）、壓力調適（失敗焦慮/過度努力）、家庭議題」。這是我的客製化課程，來這堂課找我，我會與你量身打造屬於「你」的教練課，透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務，進而改變累積已久的習慣，讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數：由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制，透過此課程，你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳，並逐漸接近你的生活目標。 #自我價值建立 #自我肯定 #縮小內在找碴鬼 #擁抱內在小孩 #壓力調適 #完美主義 #焦慮失敗 #過度努力 #家庭關係 #原生家庭陰影 #脫離家庭束縛 #人際關係 #停止討好 #設立界線 #伴侶關係 #了解彼此內在需求 #解決重複爭執模式 #親職諮詢 #討論與孩子相處 #心理劇取向 #認知行為取向 #人際歷程取向