生命是流動的,日常的習以為常也有可能是某日的無常。當睡醒睜開眼的那一刻,其實也意味著某部分的重生。如果明天是世界末日,在這 24 小時中,你會想要做什麼呢?
在【假如明天是世界末日:諮商心理師帶你透過書寫重新整理人生】這系列教練課程中,林祺祥諮商心理師將會帶領你透過書寫,整理在你生活中,對你來說最重要的人事物,連結自己與心中那些尚存的愛,讓你帶著愛迎接人生接下來的旅途。
教練課堂數:4 堂
本系列教練課適合
1. 失去中長期目標的你
2. 對於存在價值感到疑惑的你
3. 感受到生命無常,害怕面對的你
4. 忙到沒時間陪伴家人的你
5. 長期處在跟親近之人爭吵的你
你會需要準備
1. 紙、筆,或其他能夠書寫的工具,如電腦、平板等
2. 舒適自在、不受打擾的空間
本系列教練課為單堂預約,完整上完【假如明天是世界末日:諮商心理師帶你透過書寫重新整理人生】系列課程,你將會
1. 更了解自己的生命狀態
2. 發現自己生命中最在乎的人事物
3. 修復與親密之人的關係
在上完【假如明天是世界末日】系列四堂課程後,若你還想繼續深入探索相關議題,歡迎至 FarHugs App 預約【林祺祥心理師的客製化教練課】,讓抱抱教練以你個人的需求及議題出發,陪伴你提升心理健康與生活品質!
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