課程資訊
蘇OO
2025 年 10 月 29 日 02:02 PM
感謝心理師的分析,讓我從其他視角去理解父母 :-)
2025 年 10 月 8 日 02:01 PM
慢慢能開始思考或理解自己和他人某些行為背後的核心,也會提醒自己不過度揣測,看見自己的轉變,覺得很感動,謝謝心理師的引導和陪伴🙂
2025 年 8 月 29 日 02:03 PM
謝謝心理師,相信多給自己一些時間💖 會長出足夠的力量面對各方不同的聲音🙂
2025 年 8 月 13 日 02:02 PM
能找到新的應對方式面對以往讓自己 害怕的問題,真的很開心,感謝心理師一路引導和肯定 :-)
2025 年 7 月 21 日 02:01 PM
能看到自己一點一點摸索出想走的路,也更懂得表達,真的很感動,謝謝心理師的引導和陪伴🙂
2025 年 6 月 25 日 02:06 PM
感謝心理師,原來自己總想滿足他人的期望,真的很心累,會好好思考怎麼突破這個框架🤔
2025 年 6 月 11 日 02:00 PM
嘗試依賴身邊的人,不用事事親力親為,放掉一些想掌控或過多的擔心,也許能更享受那個當下,謝謝心理師 :)
2025 年 5 月 27 日 02:04 PM
放下對他人的期待,也能為自己鬆綁, 謝謝心理師 :)
2025 年 3 月 18 日 02:09 PM
發現自己又開始焦慮瞎忙, 謝謝心理師協助找到方法, 讓我能意識到自己的心力要花在哪。
2025 年 2 月 11 日 02:02 PM
很感謝心理師的傾聽和陪伴,一路上引導我, 慢慢長出能力,開始可以消化自己的情緒, 真的進步好多,想對這一年多來的自己和心理師說聲辛苦了,我們很棒。 :-)
2025 年 1 月 14 日 02:03 PM
和心理師的會談持續一年,看到自己成長好多,比較能坦然面對情緒的起伏,很開心找到自己這階段的人生目標。 珍惜每次的會談時光,感謝心理師的陪伴 :-)
2024 年 12 月 24 日 02:03 PM
發現自己有選擇權去面對周遭的人事物,心態整個明朗許多,感謝心理師一整年的陪伴,來年也請多指教囉 OuO//
2024 年 12 月 17 日 01:59 PM
在可控的範圍內規劃事項,的確能減少自己的焦慮耶,謝謝心理師的建議 ^u^
2024 年 12 月 3 日 02:02 PM
從"不可能"這樣的想法,逐漸轉變成"也許可以"的過程,自己回想起來都覺得驚訝,也很開心在生活中開始注意到更多可能的機會,謝謝心理師的發現和引導 :-)
2024 年 11 月 19 日 02:00 PM
感覺到自己對於許多事情和想法,方向越來越明確,這種踏實感真的很棒,謝謝心理師的陪伴和引導 :)
2024 年 11 月 12 日 02:02 PM
開心看到自己的轉變, 也感謝心理師發現被我忽略的其他面向 :)
2024 年 10 月 29 日 02:03 PM
透過心理師引導,我總算了解自己原來很重視人際上的支持,相信我可以找到方法,不讓過多關係 上的期望加在自己身上,感謝心理師!
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你這麼真誠地分享你的感受!了解自己對人際支持的需求,真的是一個很重要的發現。也記得要持續對自己溫柔唷~
2024 年 10 月 22 日 02:02 PM
謝謝心理師讓我知道, 正視自己焦慮的原因是很重要的 : )
很高興有幫助到你,抱抱編謝謝你的分享!
2024 年 9 月 24 日 02:03 PM
謝謝心理師提醒我嘗試放下過多的期待, 才讓我想起自己總是對身邊的人以及自己有太多期待,這樣有時反而會更加疲憊和內耗。 調整和改變都需要時間,我會對自己多些耐心,也放下那些期待。
太好了!抱抱編謝謝你的分享:)
2024 年 9 月 3 日 02:08 PM
謝謝心理師提到貢獻感和價值感的重要性, 也讓我開始思考,自己的生活、工作以及關係中,是否能獲得足夠的貢獻感與價值感,還有這其中對我有什麼影響。
貢獻感與價值感是生活中很重要的部分❤️ 能夠開始思考這些對你產生的影響,對於更好理解自己是一個很好的契機~~很高興看到你的分享!
2024 年 8 月 13 日 02:11 PM
在和心理師談話的過程中,有時會恍然大悟,發現自己原來有什麼狀態,或更深層的想法與感受,想要突破自我限制的感覺,讓我感到害怕但又想努力嘗試,知道這需要時間,會對自己更有耐心,也學習愛惜自己,謝謝心理師 :)
很高興你在與婷文心理師談話的過程中,更能覺察自己的狀態和想法感受,抱抱編謝謝你的回饋~✨
2024 年 7 月 23 日 02:03 PM
很開心,發現自己對情緒能慢慢拿回掌控權,變得可以選擇如何反應,不會被情緒牽著走, 很謝謝心理師的陪伴、引導和建議,這對我來說意義重大,希望大家颱風天平平安安。 :)
很高興聽到你分享在與婷文心理師談話的過程中,發現自己慢慢可以拿回情緒掌控權,這真的好重要!抱抱編謝謝你的回饋:)
2024 年 7 月 16 日 02:05 PM
謝謝心理師的建議,無需和所有人證明自己,思考如何應對可以節省心力,比較有方向了 :)
很高興你在與婷文心理師談話的過程中獲得了方向,抱抱編謝謝你的回饋:)
2024 年 6 月 25 日 02:16 PM
自從開始諮商後,每週會期待和心理師面談,發現在傾訴的過程中,能幫助我理清思緒, 加上心理師的提點和建議,內心似乎有張地圖慢慢的展開,上面的路徑一段一段顯現,對於前方未知的變數我感到有些害怕,但我仍想往前走,不甘停在原地。謝謝心理師和我說,即使跨出下一步,我也會是安全的。是的,學習相信自己,多給自己一點信心。
抱抱編謝謝你的回饋,很高興知道你每週都很期待與婷文心理師談話,能從和婷文心理師傾訴的過程中理清思緒真是太好了!即便未來充滿變數,但相信那份即便害怕仍想繼續前行的勇氣,一定能帶給你很多收穫,再次謝謝你真誠的分享!
2024 年 6 月 18 日 02:01 PM
謝謝心理師,傾聽我的日常,也提醒我一時遺忘的能力,相信自己可以找到方向,依著我的步調,一點一點前進 :)
嗨,謝謝你的回饋,很高興知道你的感受、日常能被婷文心理師傾聽,也讓你相信自己可以找到方向,這真的好重要!🫂
2024 年 6 月 11 日 02:04 PM
發現自己因為某些事情而焦慮,可以先找方法緩解焦慮的狀態,也才有心力去面對困擾的事情。 謝謝心理師的建議 :)
嗨,抱抱編謝謝你的回饋,很高興知道你在與婷文心理師的談話過程中,找到了緩解焦慮的方法,聽起來是場很溫暖、被接住的談話!
2024 年 5 月 28 日 02:06 PM
在心理師的提醒下才意識到, 原來想把每件事都做到好,是很耗費心力的,總算知道自己為什麼下班後特別疲憊甚至厭世的原因。 放開完美主義,學習不逼迫自己, 感謝心理師。
抱抱編謝謝你的回饋,很高興知道婷文心理師不斷提醒你,所謂的「完美主義」其實可能對心靈有重大影響,並且讓你學著放下、不把自己逼到極限,這聽起來很重要也很有幫助!
2024 年 5 月 14 日 02:04 PM
感謝心理師很耐心的聆聽,有時自己激動起來講話很快也沒甚麼留白空間, 心理師真的辛苦了 @v@;; 對於自己有更多的相信,這樣的轉變, 覺得很開心,變得更有力量了, 謝謝身為引路人的心理師。
蘇OO
2025 年 10 月 29 日 02:02 PM
感謝心理師的分析,讓我從其他視角去理解父母 :-)
2025 年 10 月 8 日 02:01 PM
慢慢能開始思考或理解自己和他人某些行為背後的核心,也會提醒自己不過度揣測,看見自己的轉變,覺得很感動,謝謝心理師的引導和陪伴🙂
2025 年 8 月 29 日 02:03 PM
謝謝心理師,相信多給自己一些時間💖 會長出足夠的力量面對各方不同的聲音🙂
2025 年 8 月 13 日 02:02 PM
能找到新的應對方式面對以往讓自己 害怕的問題,真的很開心,感謝心理師一路引導和肯定 :-)
2025 年 7 月 21 日 02:01 PM
能看到自己一點一點摸索出想走的路,也更懂得表達,真的很感動,謝謝心理師的引導和陪伴🙂
2025 年 6 月 25 日 02:06 PM
感謝心理師,原來自己總想滿足他人的期望,真的很心累,會好好思考怎麼突破這個框架🤔
2025 年 6 月 11 日 02:00 PM
嘗試依賴身邊的人,不用事事親力親為,放掉一些想掌控或過多的擔心,也許能更享受那個當下,謝謝心理師 :)
2025 年 5 月 27 日 02:04 PM
放下對他人的期待,也能為自己鬆綁, 謝謝心理師 :)
2025 年 3 月 18 日 02:09 PM
發現自己又開始焦慮瞎忙, 謝謝心理師協助找到方法, 讓我能意識到自己的心力要花在哪。
2025 年 2 月 11 日 02:02 PM
很感謝心理師的傾聽和陪伴,一路上引導我, 慢慢長出能力,開始可以消化自己的情緒, 真的進步好多,想對這一年多來的自己和心理師說聲辛苦了,我們很棒。 :-)
2025 年 1 月 14 日 02:03 PM
和心理師的會談持續一年,看到自己成長好多,比較能坦然面對情緒的起伏,很開心找到自己這階段的人生目標。 珍惜每次的會談時光,感謝心理師的陪伴 :-)
2024 年 12 月 24 日 02:03 PM
發現自己有選擇權去面對周遭的人事物,心態整個明朗許多,感謝心理師一整年的陪伴,來年也請多指教囉 OuO//
2024 年 12 月 17 日 01:59 PM
在可控的範圍內規劃事項,的確能減少自己的焦慮耶,謝謝心理師的建議 ^u^
2024 年 12 月 3 日 02:02 PM
從"不可能"這樣的想法,逐漸轉變成"也許可以"的過程,自己回想起來都覺得驚訝,也很開心在生活中開始注意到更多可能的機會,謝謝心理師的發現和引導 :-)
2024 年 11 月 19 日 02:00 PM
感覺到自己對於許多事情和想法,方向越來越明確,這種踏實感真的很棒,謝謝心理師的陪伴和引導 :)
2024 年 11 月 12 日 02:02 PM
開心看到自己的轉變, 也感謝心理師發現被我忽略的其他面向 :)
2024 年 10 月 29 日 02:03 PM
透過心理師引導,我總算了解自己原來很重視人際上的支持,相信我可以找到方法,不讓過多關係 上的期望加在自己身上,感謝心理師!
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你這麼真誠地分享你的感受!了解自己對人際支持的需求,真的是一個很重要的發現。也記得要持續對自己溫柔唷~
2024 年 10 月 22 日 02:02 PM
謝謝心理師讓我知道, 正視自己焦慮的原因是很重要的 : )
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很高興有幫助到你,抱抱編謝謝你的分享!
2024 年 9 月 24 日 02:03 PM
謝謝心理師提醒我嘗試放下過多的期待, 才讓我想起自己總是對身邊的人以及自己有太多期待,這樣有時反而會更加疲憊和內耗。 調整和改變都需要時間,我會對自己多些耐心,也放下那些期待。
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太好了!抱抱編謝謝你的分享:)
2024 年 9 月 3 日 02:08 PM
謝謝心理師提到貢獻感和價值感的重要性, 也讓我開始思考,自己的生活、工作以及關係中,是否能獲得足夠的貢獻感與價值感,還有這其中對我有什麼影響。
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貢獻感與價值感是生活中很重要的部分❤️ 能夠開始思考這些對你產生的影響,對於更好理解自己是一個很好的契機~~很高興看到你的分享!
2024 年 8 月 13 日 02:11 PM
在和心理師談話的過程中,有時會恍然大悟,發現自己原來有什麼狀態,或更深層的想法與感受,想要突破自我限制的感覺,讓我感到害怕但又想努力嘗試,知道這需要時間,會對自己更有耐心,也學習愛惜自己,謝謝心理師 :)
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很高興你在與婷文心理師談話的過程中,更能覺察自己的狀態和想法感受,抱抱編謝謝你的回饋~✨
2024 年 7 月 23 日 02:03 PM
很開心,發現自己對情緒能慢慢拿回掌控權,變得可以選擇如何反應,不會被情緒牽著走, 很謝謝心理師的陪伴、引導和建議,這對我來說意義重大,希望大家颱風天平平安安。 :)
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很高興聽到你分享在與婷文心理師談話的過程中,發現自己慢慢可以拿回情緒掌控權,這真的好重要!抱抱編謝謝你的回饋:)
2024 年 7 月 16 日 02:05 PM
謝謝心理師的建議,無需和所有人證明自己,思考如何應對可以節省心力,比較有方向了 :)
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很高興你在與婷文心理師談話的過程中獲得了方向,抱抱編謝謝你的回饋:)
2024 年 6 月 25 日 02:16 PM
自從開始諮商後,每週會期待和心理師面談,發現在傾訴的過程中,能幫助我理清思緒, 加上心理師的提點和建議,內心似乎有張地圖慢慢的展開,上面的路徑一段一段顯現,對於前方未知的變數我感到有些害怕,但我仍想往前走,不甘停在原地。謝謝心理師和我說,即使跨出下一步,我也會是安全的。是的,學習相信自己,多給自己一點信心。
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抱抱編謝謝你的回饋,很高興知道你每週都很期待與婷文心理師談話,能從和婷文心理師傾訴的過程中理清思緒真是太好了!即便未來充滿變數,但相信那份即便害怕仍想繼續前行的勇氣,一定能帶給你很多收穫,再次謝謝你真誠的分享!
2024 年 6 月 18 日 02:01 PM
謝謝心理師,傾聽我的日常,也提醒我一時遺忘的能力,相信自己可以找到方向,依著我的步調,一點一點前進 :)
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嗨,謝謝你的回饋,很高興知道你的感受、日常能被婷文心理師傾聽,也讓你相信自己可以找到方向,這真的好重要!🫂
2024 年 6 月 11 日 02:04 PM
發現自己因為某些事情而焦慮,可以先找方法緩解焦慮的狀態,也才有心力去面對困擾的事情。 謝謝心理師的建議 :)
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嗨,抱抱編謝謝你的回饋,很高興知道你在與婷文心理師的談話過程中,找到了緩解焦慮的方法,聽起來是場很溫暖、被接住的談話!
2024 年 5 月 28 日 02:06 PM
在心理師的提醒下才意識到, 原來想把每件事都做到好,是很耗費心力的,總算知道自己為什麼下班後特別疲憊甚至厭世的原因。 放開完美主義,學習不逼迫自己, 感謝心理師。
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抱抱編謝謝你的回饋,很高興知道婷文心理師不斷提醒你,所謂的「完美主義」其實可能對心靈有重大影響,並且讓你學著放下、不把自己逼到極限,這聽起來很重要也很有幫助!
2024 年 5 月 14 日 02:04 PM
感謝心理師很耐心的聆聽,有時自己激動起來講話很快也沒甚麼留白空間, 心理師真的辛苦了 @v@;; 對於自己有更多的相信,這樣的轉變, 覺得很開心,變得更有力量了, 謝謝身為引路人的心理師。
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