我的專業是「情緒管理、壓力因應、時間管理」。這是我的客製化課程，來這堂課找我，我會與你量身打造屬於「你」的教練課，透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務，進而改變累積已久的習慣，讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數：由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制，透過此課程，你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳，並逐漸接近你的生活目標。 #習慣養成 #壓力調適 #情緒管理 #時間管理 #伴侶議題 #親密關係 #性別友善 #多元性別 #LGBTQ+ #青少年諮詢 #自我認同 #性別議題 #自我價值探索 #自信心建立 #親職教養議題 #創傷陪伴 #悲傷失落經驗