蘇琮祺心理師的客製化教練課
蘇琮祺心理師的客製化教練課
蘇琮祺諮商心理師
諮商心理師 蘇琮祺
60 分鐘
線上課程
單堂 NT$2500
6.04.04.04.04.05.0
我的專業是「體重管理、飲食行為、壓力調適」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決體態困擾的人 2. 想要提升壓力調適能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己與體態的關係、對自己的感受覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #情緒進食 #壓力調節 #體重管理 #容貌與自信 #成癮行為調適 #情緒議題 #飲食障礙調適 #負面情緒 #憂鬱焦慮情緒議題