您好，我是一位樂於陪伴您探索生命故事的實習心理師。 當人遭逢挫折、挑戰、不愉快，最令人難受的也許不是這些事件，而是在重要情緒時刻，無人理解和在場。我將透過聆聽您的故事之同時，與您合作探索說不清的感受，協助您清晰覺察自己意圖、渴望等內在聲音和已擁有的能力，這能賦能（empower）您自己，走向渴望的未來。我深信危機、卡關、痛苦都將帶來成長契機。 對於改變，透過成人發展理論及改變理論的學習，我理解人有時難以調適或改變的原因，並不是意志力不足，而是相衝突的承諾和限制性假設使人原地踏步。如果您每年都許願自己的成長，但總像新年希望一樣落空，別再怪自己意志力不佳，歡迎一起走向一個合作探索的旅程。 無論您正在面對生涯的十字路口、人際關係的困擾、內在情緒的起伏，或是單純希望更了解自己，我相信透過對話，我們可以透過合作編織出更貼近您內在渴望的生命劇本。