提供的服務項目： 1. 了解與提升情緒能力 2. 學習放鬆及提升睡眠品質 3. 探討職涯發展與規劃 4. 建立目標並達成自我成就 5. 兒童教養議題討論 擁有專業背景： 我畢業於中山醫學大學臨床心理所，目前在竹北新仁醫院復健科擔任臨床心理師，具備豐富的成人及兒童心理學實務經驗。為了促進人們獲得健康的身心，我不斷進行專業學習和進修。 過去我曾接觸不同領域的工作，從獵頭到餐飲服務，也因碩士研究與物質使用者有過深入接觸。這些經驗使我能從不同角度看待問題，並能貼近不同背景的人們。我發現，許多人的困擾源於對自身需求與想法的了解不足，以及缺乏有效照顧自己身心健康的方法，因此，我致力於幫助人們更好地理解自我，並找到適合的身心健康策略。 如果您發現自己正面臨生活上的困擾，那這將會是個改變的契機。若能在您面臨困難時，並在改變的路上給予您陪伴、支持，是我最大的榮幸，非常期待能夠幫助您看到自己的不同面向，並掌握自己的人生。 可預約時間：平日早上9點至11點、週六下午至晚間。若有特殊狀況，時間可彈性配合。