杜珝萌諮商心理師
杜珝萌
諮商心理師
專長:[ 個別諮詢 ] 自我生命經驗探索、壓力調適與管理、多元性別議題、情緒困擾、原生家庭經驗整理、生涯規劃與發展、[ 伴侶及家庭諮詢 ] 親密關係修復、婆媳議題、外遇關係修復、親子關係
證照號碼:諮心字第005198號
杜珝萌心理師的客製化伴侶教練課
伴侶關係家庭議題溝通表達

杜珝萌心理師的客製化伴侶教練課

你和另一半常因爲同樣的問題發生爭吵嗎?例如:婆媳問題、懷疑對方出軌、總覺得家務和照顧孩子的責任分配不均、對於財務的觀念分歧,或者生活習慣和作息不同等。在進入婚姻、有了孩子之後,這些歧異點一一浮上檯面,你們發現彼此有很多價值觀背道而馳,難以達成共識。 每個人成長的環境都不盡相同,要改變自己已經好困難了,更何況是改變另一半呢? 也許長期的爭吵讓你們雙方都感到心累,讓你們忘了當初選擇和對方成為伴侶的初衷,甚至開始懷疑彼此是否還能繼續走下去?好希望有個人能聽聽你們的煩惱和爭執,給予一些客觀的意見和協助。 FarHugs 聽見你的煩惱了,讓具備心理專業認證的抱抱教練陪伴你和另一半一起看見衝突背後的源頭,一步步找回關係裡彼此最舒適、自在的樣子。 珝萌心理師的專業是「伴侶關係、原生家庭關係、自我探索」,這是專門為你和你的另一半開設的客製化伴侶課程。 透過好好說出彼此的感受,一起釐清問題、探索衝突成因,並且討論如何調整溝通、回應、聆聽的方式,讓你們重新找回關係裡的平靜。 客製化伴侶教練課適合 1. 想要改善伴侶間爭吵、衝突的你們 2. 總覺得關係卡住了,不確定這段關係是習慣還是愛 3. 關係裡出現了裂痕,想要修復關係、好好處理問題的你們 建議堂數:由你和另一半決定 客製化伴侶教練課程為單堂預約制,透過此課程,你和你的另一半將會更了解彼此個性、觀念和表達方式的歧異點,同時好好聆聽彼此心底最想說的話,逐漸找到這段關係中最舒適的相處模式。

NT$3000

杜珝萌心理師的客製化教練課
家庭議題伴侶關係自我探索

杜珝萌心理師的客製化教練課

我的專業是「原生家庭關係、伴侶關係及自我探索」。這是我的客製化課程,來這堂課找我,我會與你量身打造屬於「你」的教練課,透過釐清問題、探索問題成因、設定階段性目標、制定短-中-長期任務,進而改變累積已久的習慣,讓你更接近你所嚮往的生活狀態。 客製化教練課適合 1. 想要解決心理困擾的人 2. 想要提升情緒覺察能力的人 3. 想要提升生活品質的人 建議堂數:由你來決定 客製化教練課程為單堂預約制,透過此課程,你將會更了解自己、對自己的情緒覺察更敏銳,並逐漸接近你的生活目標。 #原生家庭 #依附關係 #親密關係 #伴侶關係 #家庭議題 #情感衝突 #感情議題 #親子議題 #自我探索 #焦慮憂鬱情調適 #婆媳關係 #外遇關係修復 #多元性別 #LGBTQ+ #性別友善

NT$2000

為什麼我總是受傷的那個?探索依附類型的四堂課
伴侶關係家庭議題負面情緒

為什麼我總是受傷的那個?探索依附類型的四堂課

你常在親密關係中感到委屈嗎?或是覺得自己怎麼總是遇到渣男、渣女?在教練課【為什麼我總是受傷的那個?探索依附類型的四堂課】中,杜珝萌諮商心理師將從大眾心理學出發,引導你發現自己的親密關係依附模式、認識你的依附需求、探索你的情緒表達方式,覺察你的依附行為如何形成。 透過了解自己的依附需求、情緒表達與溝通模式,將會讓你更有能力看見是什麼造成親密關係中反覆出現的盲點,進而改變你的親密關係互動模式。 教練課堂數:4 堂 本系列教練課適合 1. 在親密關係中感到委屈的你 2. 總是遇到渣男渣女的你 3. 情感困難不斷重複出現而困擾的你 本系列教練課為單堂預約,完整上完【為什麼我總是受傷的那個?探索依附類型的四堂課】系列教練課,你將會 1. 發現你的親密關係依附需求 2. 了解你的情緒表達方式 3. 看見關係中的惡性循環 4. 學習在關係中踩剎車的技巧 在上完【為什麼我總是受傷的那個?】系列四堂課程後,若你還想繼續深入探索相關議題,歡迎至 FarHugs App 預約【杜珝萌心理師的客製化教練課】,讓抱抱教練以你個人的需求及議題出發,陪伴你提升心理健康與生活品質! #情感關係 #親密關係 #依附關係 #依附類型 #關係修復 #人際依附類型 #情感依附類型 #安全型依附 #焦慮型依戀 #迴避型依附 #混亂型依附 #焦慮依附 #逃避依附

NT$1600