劉又綾諮商心理師
劉又綾
諮商心理師
專長:壓力調適與情緒因應(焦慮、憂鬱、低潮、委屈)、生涯發展與職場適應(職場人際、溝通協調、壓力因應、生涯轉換)、人際關係(人際溝通、互動、衝突、關係修復)、伴侶情感與親密關係(關係經營、不安全感、感情經驗梳理)、自我探索與自我成長、家庭關係、親子溝通、健康減重(調整與食物的關係、減少依賴食物、情緒化進食)
證照號碼:諮心字第003311號
國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系碩士-諮商心理組 美國NLP協會認證 NLP專業執行師 健康體重管理師(中華民國肥胖研究學會)
心園心理治療所 諮商心理師/亞東科技大學 兼任心理師/桃園生命線協會 合作心理師、講師(含EAP方案)/ACDC亞洲職業生涯發展中心 資深諮詢師/大專校院心理諮商專業督導(督導實習心理師)/高中/高職 特約心理師/FarHugs遠距抱抱 諮商心理師/企業及各級學校 心理健康推廣講師/樹德科技大學 專任心理師/新北高工 代理輔導老師
人生很難, 生活中有許多的困難與挑戰, 會讓你我感到不舒服、難受、憤恨、沮喪、挫折、失落、或無助… 有時你能咬牙度過、迎來曙光, 偶爾你會感到束手無策、深陷黑洞, 彷彿你費盡心力卻發現自己原地踏步找不到出口… 你知道嗎? 當你看到這篇文字的時候, 其實就代表你不是毫無進展地被困在原地! 因為你正在努力思考, 因為你正在用力尋找任何可以讓自己突破的可能性, 即使有時很想放棄,但你還是努力為自己找尋出路, 這是好珍貴的能力! 心理諮商,像是我們進入自己心中的安靜空間,或許這個空間有時亂糟糟的,無法讓你好好喘口氣,但我會陪你一同整理、我們把珍貴而重要的東西好好放在該有的位置,也把雜亂而不適合的東西好好調整與處理。整理的過程中,我們通常能夠發現自己遺忘許久的能力,也能把自己重新安頓好。 - 我是又綾心理師,是容易想很多、經常猶豫,有時也沒有太有行動力的人。 同時,我也是熟悉焦點解決短期治療,並融合心理動力學派眼光的心理師。 我能協助你看到自己更多可能性與潛力、思考如何走過現在這段辛苦的路, 也能陪伴你探索內心深處那些影響你的過往經驗與糾結關係。 在學習心理諮商專業的路上,我越來越認識自己、也更加懂得與自己相處, 同時也了解到有些路,若能有人相伴與合作才能更快跨過。 若你想要更了解自己身上有哪些好棒的能力,並且也願意嘗試與我合作走一小段路, 歡迎與親切的FarHugs小幫手預約唷~ 我很期待能有機會認識你、與你一起好好整理內心的重要空間、跟你一起走過這段不容易的路,並且在過程中,我們一起重新看見你身上原本就有的那些光芒,讓這光芒引領我們往你想去的方向~ - 若你想認識我更多,歡迎參考以下網頁~ 【個人網站】 https://cornerspace.webnode.tw/ 【FB:角落心理空間】 https://www.facebook.com/cornerspacecs/