為什麼我總是受傷的那個？探索依附類型的四堂課

你常在親密關係中感到委屈嗎？或是覺得自己怎麼總是遇到渣男、渣女？在教練課【為什麼我總是受傷的那個？探索依附類型的四堂課】中，杜珝萌諮商心理師將從大眾心理學出發，引導你發現自己的親密關係依附模式、認識你的依附需求、探索你的情緒表達方式，覺察你的依附行為如何形成。 透過了解自己的依附需求、情緒表達與溝通模式，將會讓你更有能力看見是什麼造成親密關係中反覆出現的盲點，進而改變你的親密關係互動模式。 教練課堂數：4 堂 本系列教練課適合 1. 在親密關係中感到委屈的你 2. 總是遇到渣男渣女的你 3. 情感困難不斷重複出現而困擾的你 本系列教練課為單堂預約，完整上完【為什麼我總是受傷的那個？探索依附類型的四堂課】系列教練課，你將會 1. 發現你的親密關係依附需求 2. 了解你的情緒表達方式 3. 看見關係中的惡性循環 4. 學習在關係中踩剎車的技巧 在上完【為什麼我總是受傷的那個？】系列四堂課程後，若你還想繼續深入探索相關議題，歡迎至 FarHugs App 預約【杜珝萌心理師的客製化教練課】，讓抱抱教練以你個人的需求及議題出發，陪伴你提升心理健康與生活品質！ #情感關係 #親密關係 #依附關係 #依附類型 #關係修復 #人際依附類型 #情感依附類型 #安全型依附 #焦慮型依戀 #迴避型依附 #混亂型依附 #焦慮依附 #逃避依附