感覺自私是正常的思考嗎

總感覺人好像是有利益才會聚在一起的生物，想丟掉這個想法，但是一次一次的經歷，總讓我覺得事實就是如此，對別人好不一定能得到相應的回報。 我自己好像也是這樣的人，所以更讓我困擾了，也總不知道怎麼拒絕別人，接受幫助請求後，心裡其實完全不想這麼做，“自私”這兩個字，最近經常在腦海裡出現，我覺得我的想法很自私，就跟前面提過的一樣，我會找別人尋求幫助，但不喜歡別人找我尋求幫助，一部分是我認為自己也做不好，在自己也不完美的情況下幫助人會很擔憂，一部分是我想做的事情根本還沒完成，這會讓我顯得煩躁，就這樣反覆思考著...