專長：情緒與壓力調適（情緒覺察、情緒辨識與表達、自我照顧）、人際議題（人際模式覺察、人際溝通技巧、人際界線）、情緒困擾（憂鬱、焦慮、憤怒、悲傷失落）、家庭關係（原生家庭經驗、童年經驗、手足關係、家庭角色）
中國文化大學 心理輔導研究所 碩士
中國文化大學 心理輔導學系 學士
大專校院專任心理師／各大專院校、企業、社區機構 合作講師／人際歷程取向／心理動力取向／藝術媒材療癒
我擅長用不一樣的眼光看見每個生命中的不容易，我相信每個走過的低谷都能賦予生命養分。
願我們有機會能好好梳理那些經驗，安放自己，找到最舒心生活的方式。
