情緒勒索很常是一個巴掌拍不響，我之前在家庭裡也有被勒索過，但後來意識到裝睡的人不會醒，只有你自己下了那班列車，才是迎向自己人生的第一步 如果你成年了、有經濟能力，自己出來住，過想要的生活，適時的保持距離是跟家人最美的關係。不打壞也不過度親密，有些家庭適合這樣的方式 「離開但又覺得為什麼是我」感受得出來你心裡很多的怨和不平衡，以情緒上也許是會有這些感受，但救自己的第一步，就是轉念，也許這樣的環境讓你很難正向思考，但就是因為環境不適合你，你選擇出去迎接適合的環境，其實就是這樣簡單，不用帶著太多怨懟看待一切，這也是讓你放下的一個方式。 我也是快30歲才真的搬出來，前面有五六年我也是這樣，但真的跨出了第一步你會發現世界很大 人生還有很多好的體驗，只要你肯為自己努力、健康的心態下。 前提是有獨立的經濟條件喔！加油！