匿名使用者2022 年 05 月 07 日 02:09 PM

太常做惡夢但卻不覺得可怕?這是壓力大的表現嗎?

我幾乎每一天都會做惡夢,而且醒來後大部分的夢境都會記得,最長的一次紀錄是我記得昨天晚上做了六個夢境,分別是什麼都說得出來,而這些夢通常都是被追殺、跳樓自殺、別人被殺、氣氛很詭異之類的 但奇怪的是當我醒來之後,覺得「剛才的惡夢氣氛還蠻特殊的,很夢幻精彩,不曉得寫出來會不會有人看?」,但在夢裡很緊張還是真的,追殺時的神經緊繃讓我每天起來都肌肉酸痛,還可以感覺到剛剛手指緊握,床單都皺起來了,不過我極少因為這些惡夢驚醒,覺得討厭,甚至曾經想過看醫生會不會比較好,但會因為不能做惡夢而覺得可惜 所以我的問題是,這有可能是因為壓力大做的惡夢嗎?這樣算負面影響嗎?會不會影射我有什麼心理壓力?

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自殺未遂2022 年 05 月 07 日 02:10 PM

感同身受

暱暱2022 年 05 月 09 日 05:27 PM

應該就是你膽子蠻大的? (普通人的想法) 做惡夢對於我這種怕那些的人就會有壓力了,你沒壓力很好呀,不過希望有經歷你同樣狀況和想法的人可以給你一點意見,怎麼做對你是比較好的,或是這是真的沒關係的

暱暱2022 年 05 月 09 日 05:28 PM

催眠也許是一個可以嘗試了解的領域?