匿名使用者2021 年 01 月 25 日 12:37 PM

自傷議題

想詢問6~7年之自傷經驗,會容易改掉嗎?自己當在壓力很大或心情不好的時候就會想用自傷來解決,雖然有在諮商,但是也不敢真正說出自己自傷的頻率(因為擔心被通報),該如何做才有可能改掉呢,需要花很久的時間嗎?謝謝

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